El polen es un aliado para combatir el estrés y la ansiedad, es una fuente energizante, ayuda a nuestro sistema inmunológico, tiene un alto poder antioxidante, es un gran aliado para problemas de menstruación o trastornos de menopausia.
Se puede ingerir hasta tres cucharaditas diarias y los niños debe ser 1 o 2 cucharaditas, pero primero debe ser consultado con el pediatra.