Ajonjolí TOSTADO 500 gr

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Descripción del producto

Ajonjolí TOSTADO  - 500 gr

El perfil nutricional de esta semilla es muy interesante. El ajonjolí o sésamo está formada principalmente por ácidos grasos insaturados (poli y monoinsaturados), también nos aporta proteina y fibra.  En cuanto a los micronutrientes, el ajonjolí es fuente de minerales como magnesio, fósforo, hierro, calcio, zinc, potasio. ¿Qué vitaminas tiene el sésamo? Pues estas diminutas semillas nos aportan vitaminas del grupo B como la B1 o Tiamina, folato o B9 y itamina E.

¿Para qué sirve el sésamo? 

- El sésamo contribuye a reducir los niveles de colesterol en sangre 

- Regular y mejorar la función intestinal debido al contenido en fibra que poseen. Nos ayudará a prevenir el estreñimiento y a prevenir enfermedades del tracto intestinal.

- Contribuye a que nuestro sistema cardiovascular

-  Es una excelente fuente de proteína vegetal para veganos para incorporar a una dieta habitual.

- Contribuye al correcto funcionamiento de nervios y músculos y en ayuda a mantener nuestros huesos fuertes.

- Excelente complemento para las personas que tengan problemas circulatorios o que deseen prevenirlos. 

- El sésamo es un aliado para cuidar de nuestro higado y a prevenir la migraña originada por problemas en el funcionamiento en éste órgano.

- La combinación del calcio y el fósforo que contienen las semillas de sésamo resultan muy beneficiosas para cuidar de nuestros huesos y dientes y contribuyen a prevenir enfermedades óseas.

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